C'est la saison de l'amour. Des roses, des chocolats et des cartes sincères remplissent les allées de chaque magasin. Mais que se passe-t-il s’il y a une relation qui a été difficile ? Et si ces jolies mèches que vous portiez si fièrement vous laissaient tomber ? Et si vous commenciez tout simplement à ne plus aimer vos cheveux ?
Vos cheveux ont été votre couronnement toute votre vie. C'est l'un des traits qui vous identifie, qui contribue à renforcer votre confiance en vous et qui existe depuis aussi longtemps que vous vous en souvenez. Cependant, ces derniers temps, vous pourriez avoir l’impression que les choses ne sont plus tout à fait les mêmes. Chaque fois que vous le brossez ou lorsque vous le faites mousser sous la douche, des grumeaux semblent tomber. Il peut également commencer à paraître terne, moins volumineux et assez fin. Vous avez peut-être essayé toutes sortes de traitements capillaires, des shampoings aux huiles. Rien ne semble fonctionner. Cela a sans aucun doute déclenché la sirène de panique, car vous avez l’impression que vos cheveux ont décidé que cela ne vous intéresse tout simplement pas, et vice-versa.
Cependant, il pourrait y avoir plus à cela que ce que l’on voit. Votre récente relation avec vos cheveux est plus profonde que vous ne le pensez. Votre corps manque peut-être de certains nutriments essentiels, ce qui affecte la santé de vos cheveux. Les cellules qui composent chaque brin ont besoin des bons ingrédients pour conserver leur apparence brillante, vibrante et saine.
La biotine, également connue sous le nom de vitamine B7, se trouve naturellement dans de nombreux aliments que nous consommons. Les céréales, la levure, les noix et l’avoine sont quelques exemples d’aliments qui contiennent une teneur élevée de ce supernutriment. La biotine est responsable de la production d'énergie car elle soutient certaines enzymes qui affectent les cheveux, la peau et les ongles. Par conséquent, lorsque les cheveux tombent plus que d’habitude ou lorsque les ongles deviennent cassants, cela pourrait être le signe d’une carence en biotine, qu’il faut compléter pour la traiter.
Nous avons tous entendu l'expression " Une pomme par jour éloigne le médecin ". Mais il fait bien plus que cela. Les pommes contiennent beaucoup d'antioxydants comme les flavonoïdes et la vitamine C qui protègent l'organisme en général. Pourtant, ils jouent également un rôle important dans la santé de vos cheveux, car ils aident à leur tour le cuir chevelu à favoriser une croissance saine des cheveux. Les pommes contiennent également de la procyanidine-B2, un facteur favorisant la croissance des cheveux, qui favorise l’épaisseur et la santé des cheveux.
Il peut être parfois difficile d’incorporer les quantités nécessaires de ces nutriments dans votre alimentation. C’est là que la supplémentation est essentielle. Hair Volume TM est l'exemple parfait d'un supplément naturel qui contient tous les ingrédients essentiels nécessaires pour soutenir la santé et la force de vos cheveux.
Ainsi, en allant à la racine du problème et en vous assurant que vos cheveux ont ce dont ils ont besoin pour rester en bonne santé, vous pouvez empêcher leur chute ou leur amincissement, et ainsi faire les premiers pas pour reconstruire l'amour que vous aviez autrefois pour vos belles mèches. .
Par Jennifer Soueida, B.Sc.
